Найбільш корисне рибне блюдо - це солона свіжа риба. У ній зберігається найбільша кількість корисних речовин, таких необхідних для організму людини. Причому, це визначення стосується як звичайної оселедця і скумбрії, так і всім відомої червоної риби, яка є невід'ємною частиною будь-якого святкового столу. Присутність солоної риби на столі вказує на певне майстерність і старання домашньої господині, чого не зможуть не помітити гості, а також рідні і близькі.
Залежно від кількості солі, що використовується в процесі приготування, риба ділиться:
- На міцно солону.
- На рибу середнього посолу.
- На слабосоленую.
Найсолоніша риба містить до 14 відсотків солі, середня ступінь солоності включає від 9 до 14 відсотків солі, а слабосолона риба виходить, якщо до неї додати менше 9 відсотків солі.
Як правило, особливий інтерес представляє малосольная риба, яку можна побачити на святковому столі. Як правило, таку рибу отримують в результаті вимочування риби, так як солиться риба тільки при певній кількості солі. Технологія засолювання риби спрямована на те, щоб знищити всіх паразитів, які можуть перебувати в рибі. Без великої концентрації солі тут не обійтися.
Проблема полягає ще і в тому, що купити в магазині приготовлену таким чином рибу, практично неможливо. Оскільки в магазині риба може зберігатися досить довго, то в її складі багато солі і часто, таку рибу їсти неможливо.
Якщо її вимочити, то можна домогтися ніжного і приємного смаку. Але тут так само є одне «але». Невідомо, скільки часу риба зберігалася в магазині. Цілком можливо, що в ній вже практично не залишилося поживних речовин. Тому, домогосподарки в домашніх умовах солять свіжу або свіжоморожену рибу, після чого і отримують смачний і корисний кінцевий продукт методом вимочування риби.
Навіщо потрібно вимочувати рибу?
Процес вимочування диктується двома факторами: по-перше, для збереження приємного та ніжного смаку, а по-друге, з міркування збереження здоров'я. Риба, з малим процентним вмістом солі набагато смачніше, тому вона присутня в багатьох стравах високої кухні, а також є основою більшості холодних закусок. Наприклад, безліч салатів готується на основі малосоленой, в основному, червоної риби, поряд з такими інгредієнтами:
- Томатами, морквою і перепелиними яйцями.
- Грейпфрутами, яйцями і шпинатом.
- Існує рецепт олів'є на основі малосоленой риби.
- З овочами і зеленню, як в «Царському» салаті.
Існує безліч інших варіантів використання малосольной риби, причому, не обов'язково червоною. Якби в салати входила солона риба, то був би зіпсований не тільки смак риби, але і смак салату в цілому.
Крім цього, вживати багато солі дуже шкідливо для здоров'я людини. Людині достатньо з'їсти за добу близько 10-ти грамів солі, щоб відчувати себе нормально. При збільшенні дози солі в організмі людини, організм намагається позбутися від її надлишків, при цьому, він вимагає частого вживання води. У стародавні часи, китайці вбивали себе, поїдаючи за один раз близько півкіло солі.
При надмірному вживанні солі, можливо:
- Через те, що сіль не засвоюється і не перетравлюється організмом, в ній немає вітамінів і мінералів, то вона негативно впливає на внутрішні органи.
- Сіль підвищує чутливість центральної нервової системи і провокує проблеми з серцево-судинною системою.
- Сіль негативно впливає на слизові оболонки шлунку і кишечника.
- Сіль пов'язує кальцій і виводить його з організму.
- Сіль здатна накопичуватися в суглобах, провокуючи різні захворювання опорно-рухового апарату.
Що потрібно мати для вимочування риби
Для цього будуть потрібні інструменти і посуд. наприклад:
- Інструменти для обробки риби на кухні, на зразок ножа, ножиць і обробної дошки.
- Розчин для вимочування.
- Ємність для вимочування з кришкою.
- Солона риба, природно.
- Спеції.
Способи вимочування солоної риби
Існує декілька технік для вимочування риби. Технологія залежить від кількості риби, від виду риби і від смакових якостей, а також від смакових уподобань домогосподарки.
Рибу можна вимочити в такий спосіб:
- Найпростіший і доступний спосіб - це вимочування у звичайній воді.
- У молоці.
- У чаї.
- У маринадах, приготованих за особливими рецептами.
- Промисловим способом, коли риба вимочується під проточною водою.
Вимочуючи рибу, слід завжди пам'ятати, що додаткові операції погіршують смакові якості продукту. Тому, процес повинен бути обдуманим і помірним.
Червона риба
Лососеві - це ті види риб, які бажані на святковому столі. Завдяки неперевершеному смаку і наявності поживних речовин, вони користуються великою популярністю у домогосподарок. А так, як ця риба не з дешевих, то і способи вимочування, не з простих. Головне завдання полягає в тому, щоб не зіпсувати страву.
Варіант подібного приготування:
- Червона риба обробляється, іноді до стану філе і нарізається на шматки.
- Готується маринад, з додаванням спецій, вишневого сиропу, оцту і т.д. Маринад потрібно закип'ятити.
- У гарячий маринад поміщається риба.
- Після того, як всі охолоне, рибу промивають і знову заливають маринадом, процідженим через сито.
- Риба в маринаді може перебувати до декількох днів. При цьому, вона повинна перебувати в прохолодному місці (в холодильнику).
Існують рецепти, в яких риба вимочується в чаї, іноді з цукром, з додаванням горілки і вишневого сиропу.
Не менш поширеним вважається спосіб вимочування риби в молоці. В результаті, м'ясо риби стає ніжним і приємним на смак. Для цього потрібно:
- Купити в магазині свіжого молока.
- Визначити його в холодильник на деякий час.
- Викласти рибу в ємність.
- Залити рибу холодним молоком повністю.
- Помістити рибу в холодильник на певний час.
Вимочується риба певний час, в залежності від ступеня солоності. наприклад:
- Велика тушка, яка готувалася в великій концентрації солі, може вимочувати від одних до п'яти діб.
- Среднесоленая рибу досить потримати в розчині кілька годин.
- Якщо потрібно швидко позбавити рибу від надлишків солі, то її краще помістити в гарячу воду або маринад.
Риба пряного посолу
Риба пряного посолу - це риба, коли в процесі засолювання використовуються ще і прянощі. За такою технологією солять звичайного оселедця, скумбрію, а також горбушу. Вимочують таку рибу або в воді, або в молоці.
Техніка вимочування:
- Необхідно взяти ємність, в яку риба поміщається повністю.
- У ємність наливається вода, з додаванням оцту в співвідношенні 10: 1. Розчин повинен бути не дуже гострим і не прісним.
- Риба поміщається в ємність.
- Після цього, її поміщають в холодильник на кілька годин.
Можна рибу вимочити в міцному чаї:
- Риба нарізається на шматки потрібного розміру.
- Готується ємність необхідного розміру.
- У неї наливається міцний чай, з додаванням цукру або сиропу.
- Риба поміщається в чай і відправляється в холодильник на кілька годин.
Спосіб вимочування в чаї має свої переваги. Завдяки наявності в ньому дубильних речовин, риба не втрачає своїх корисних якостей.
суха риба
Суха солона риба вважається прекрасної холодною закускою, хоча іноді, через свою солоності, її просто не можна вживати в їжу. Таку рибу слід помістити в воду, а потім вимочити в молоці.
Вимочуючи рибу, слід завжди пам'ятати, що в такому вигляді її вже не можна стільки зберігати, як вихідний продукт. Час вимочування визначається, як правило, експериментальним шляхом, тому, з першого разу приготувати рибу, яка б задовольняла всім смаковим критеріям, навряд чи вдасться. У зв'язку з цим, слід зауважити, що краще витратити деякий час на експерименти, ніж віддавати перевагу неякісним магазинній сумнівного смаку і аромату.
Якщо оселедець пересолена що робити як прибрати сіль корисні поради для всіх